Yukihiro Yada 研究室

本研究室では、植物由来の香気成分が人間の心身に与える影響を、心理的・生理的な複数の指標を組み合わせて調べています。具体的には、紅茶や柑橘類などから抽出された香りを吸入させ、その際のストレスや睡眠、気分の変化を質問票で測定するとともに、自律神経活動（交感神経と副交感神経のバランス）や脳活動を客観的に評価しています。 これまでの研究を通じて、特定の香気成分が交感神経の過剰な活動を抑え、副交感神経を優位にすることで、リラックス効果をもたらすことが報告されています。例えば、ダージリン紅茶に含まれる特定の香気成分や、国産の柑橘類の精油には、心理的なストレス軽減とともに、瞳孔反応や皮膚温といった生理的な鎮静反応を引き起こす作用が認められています。さらに、こうした香りのリラックス作用は、睡眠の質の向上や入眠時間の短縮にもつながることが示されています。 本研究室のアプローチの特徴は、心理調査、自律神経計測、脳画像解析など多角的な手法を統合し、香りが単に「気持ちよい」という主観的な感覚にとどまらず、脳と神経系の活動レベルで実際の生理的変化をもたらすメカニズムを明らかにしている点にあります。