Kazuya Suwabe 研究室

主宰者：Kazuya Suwabe
筑波大学

AI 要約（直近 5 年の研究成果）

本研究室は、身体運動が脳機能と認知能力に与える影響を明らかにすることを目指しています。特に、ウォーキングなどの低強度の軽い運動でも、前頭葉の実行機能や海馬の記憶といった脳機能を改善する仕組みを解明しようとしています。運動中の認知向上がどのような神経メカニズムで起きるのかに焦点を当て、運動に伴う脳の覚醒システムの活性化プロセスを検証しています。 研究では、瞳孔径の変化を測定する瞳孔計測法、脳活動を観察する光トポグラフィーなど、複数の神経計測手法を組み合わせて用いています。また、脳画像検査による神経組織の評価、運動中の酸素取り込みの測定、動作解析システムなど、様々な客観的評価法を実施しています。対象者は若年から中高年、高齢者、さらに児童まで幅広く、異なる運動形態や強度の効果を比較検討しています。 複数の研究から、低強度運動でも瞳孔拡大により脳の覚醒システムが活性化し、実行機能が向上することが示されました。音楽のリズムに合わせた動き（オーディオモーターエントレインメント）がさらに認知機能を促進する可能性や、運動強度の低さが継続性と安全性を保証しながら高齢者の認知機能改善に貢献できることなども明らかにされています。

※ AI（Claude）が、公開されている論文要旨から研究の問い・手法・主要な発見を事実情報として抽出・再構成して自動生成しています。誤りを含む可能性があるため、正確性は研究室公式情報でご確認ください。

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