Yoichi Hatamoto 研究室

主宰者：Yoichi Hatamoto
国立感染症研究所
兼任：医薬基盤・健康・栄養研究所

AI 要約（直近 5 年の研究成果）

この研究室は、身体活動と健康の関係を多角的に調べています。具体的には、日常生活における運動量やエネルギー消費が、脳の構造・認知機能、筋肉量、代謝機能などに与える影響を明らかにすることを目指しています。さらに、食事の時間帯やタイミング、栄養摂取パターンが血糖値やエネルギー吸収、腸内微生物に及ぼす影響についても研究しています。 研究手法として、二重標識水法という正確なエネルギー消費測定技術や、加速度計、脳画像解析、連続血糖測定機器など多様な測定器具を活用しています。また、集団研究（コホート研究）や臨床試験による介入研究も実施しており、より信頼性の高い結果を得るよう工夫されています。 主な発見として、適切な身体活動は加齢に伴う脳体積の萎縮や認知機能の低下を抑制する可能性が示唆されている一方で、週1回程度の運動では脳や筋肉の減少を十分に防げないことが報告されています。また、食事のタイミングを工夫することで血糖管理が改善される可能性や、運動習慣と座位時間の両方を考慮することが健康寿命に重要であることも示されています。

※ AI（Claude）が、公開されている論文要旨から研究の問い・手法・主要な発見を事実情報として抽出・再構成して自動生成しています。誤りを含む可能性があるため、正確性は研究室公式情報でご確認ください。

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