Aiko Imai 研究室

Aiko Imai研究室では、高齢者の健康寿命延伸に向けて、身体活動と心身の状態の関連性を明らかにする研究を進めています。研究の中心的な課題は、加齢に伴う社会的な関わりの減少（社会的虚弱）、抑うつ症状、身体活動量の低下といった複数の要因が、高齢者の健康にどのように影響するかを解明することです。また、筋肉量の低下と肥満を併せ持つ状態が、身体活動や心理的な健康度とどう関係しているのかについても検討しています。 研究方法として、加速度センサーを用いた客観的な身体活動測定を主軸としています。これにより、歩行などの移動を伴う活動と、日常生活動作など移動を伴わない活動を区別して分析することが可能になります。一方、社会的虚弱や抑うつ症状については確立された評価尺度を使用し、生活実感（いきがい）といった主観的な指標も組み入れています。対象者は地域に住む高齢者を基本としており、実際の生活環境における研究設計が特徴です。 得られた主な知見として、単なる身体活動量の増加だけでなく、活動の種類や心理状態との組み合わせが高齢者の社会的虚弱や抑うつのリスクに影響することが示唆されています。さらに、歩行やADL（日常生活動作）の改善を通じた運動療法が、膝関節機能の向上に有効である可能性も報告されています。これらの知見は、高齢者が心身ともに充実した生活を送るための支援方法の開発につながる基礎的情報となります。