Fumi Takeda 研究室

主宰者：Fumi Takeda
筑波大学

AI 要約（直近 5 年の研究成果）

本研究室は、人々の日常生活と健康の関わりを多角的に調査する研究を展開しています。特に、睡眠の質、食習慣、運動、飲酒といった生活習慣が、メタボリックシンドロームやうつ症状、仕事のパフォーマンス低下といった様々な健康問題にどのように影響するかを明らかにすることに注力しています。これまでの研究から、不十分な睡眠や不規則な食事が複数の健康リスクと関連していること、また良好な生活習慣への改善が健康状態の向上につながることが報告されています。 同時に、特定の集団における健康課題の実態把握にも取り組んでいます。学生アスリート、eスポーツ選手、がん患者、認知症患者の家族介護者など、それぞれの立場にある人々が直面する睡眠障害や身体症状、心理的困難について、大規模調査や質的研究を通じて解明しています。例えば、学生アスリートの睡眠の質が生活リズムのタイプによって異なること、職場における心理社会的環境が仕事の継続可能性に影響することなどが明らかにされています。 これらの研究は主に日本国内の企業従業員や学生を対象とした横断的・縦断的調査、ならびにインタビューやグループディスカッション等の質的手法によって実施されています。研究室は、個人の生活習慣と社会環境の両面から、様々なライフステージにある人々の健康維持・増進に貢献する知見の蓄積を目指しています。

※ AI（Claude）が、公開されている論文要旨から研究の問い・手法・主要な発見を事実情報として抽出・再構成して自動生成しています。誤りを含む可能性があるため、正確性は研究室公式情報でご確認ください。

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